Jak wspomniałem na początku to było dwa lata temu. Może i był blok (ja go nie odczułem). Być może wyzerowałem e2 (kondycja rzeczywiście spadła), a może w moim wieku bez ćwiczeń to normalne. Teraz znów zacząłem ćwiczyć. Docelowo temat miał być informacją dla innych, że gdy po 40- stce stosuje się jakikolwiek doping i siła idzie niesamowicie w górę, [...]
Co mi taka dieta bez mleka. Aby być dużym to codziennie trzeba pić po pół litra mleka, wtedy będziesz mieć takie mięśnięee że szook. Nie no każdy będzie się cb bal k***a takie k***a mięśnie że nie wyrobisz se nie, i tak przez dwa lata to k***aaa jezu zrób se tak to zobaczysz. Druga sprawa to, gdzie owoce? Mandaryna, banan, jabłko.
Idiotyzmem jest organizowanie tej całej pożal się Boże walki, okej okej wygrał z Valuevem dwa lata temu ale co z tego, Nikolay jest i był bardziej maskotką niż bokserem. I zaręczam ci ,że obecny Evander dostałby ciężkie lanie od Hayea i Braci. Od walki z Vauevem minęły dwa lata teraz Holy jest w zdecydowanie gorszej dyspozycji z roku na rok jest [...]
Szybkie pytanko(a): Co lepiej dla kolegi 102kg wagi Scorch czy VENOM 3.0 HYPERDRIVE ARLI. Staż kolegi ok dwa lata po masówce jest. A może jakiś inny spalacz jeszcze? :) Dodam, że będzie to pierwszy spalacz... THX
Suplementy w Polsce są od pewnego czasu bardzo tanie, w porównaniu z tym co było rok, dwa lata temu i z USA nie opłaca się sprowadzać, bo jak doliczą Ci cło itd, to wyjdzie na to samo co w USA. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-07-12 18:50:23
[...] zawodnikami, ale my jesteśmy ciągle w fazie budowy zespołu, który w przyszłym roku będzie wyglądał inaczej, choć nie wiem jeszcze, w jakiej części. Za to wiem już, że za dwa lata to będzie całkiem inna drużyna. Każdy zawodnik musi sobie zdać sprawę, że w Vive nie będzie tylko fajnie i wygodnie. Tutaj walka jedynie o prymat w Polsce już [...]
Staz 2 lata micha i suple od roku progres 70 na 90 kg w dwa lata Mam za soba 100 mety kolejny cykl prop + wino w drodze, ksztalce sie w dziedzinie SAA - dzial jak najbardziej dla mnie
[...] rynku to panny sliczne byly w sobote, trzeba przyznac, pewnie z rudy byly:) Jak troche przypakuje to sie zgadamy na browarka, mysle ze jak czlowiek bede wygladac za jakies dwa lata;) Pak, nie masz jeszcze dosyc???:) normalnie imponujesz mi, chcialbym mic twoj zapal Maniek, a Ty dziobaku jakas porzadna szkole wybierz a nie cale zycie pozniej za [...]
[...] - ja po kontuzji kolana dalej trenuje, ale nie jest to nawet połowa intensywności sprzed kontuzji; więc mogę pisac ze trenuje od dobrych lat 5, lub napisac że owszem przez dwa lata intensywnie a teraz rekreacyjnie. Ponadto nawet jakby był niewiadomo jak uzdolniony to w kilka miesięcy nie nauczy się pożądnie tego na co trzeba lat - przyjmujac [...]
[...] hormonów wystarczy a włosy przestaną mi wypadać. Wcześniej miałam kosmetyki od trychologa, które pomogły, łojotok i łupież zniknął a włosy odrosły a stadium było poważne bo dwa lata nic z tym nie robiłam (brałam witaminy, które nie pomogły) a włosy pod koniec wypadały dosłownie garściami, teraz to w sumie niewiele, ale wiem, że może być gorzej. [...]
A tutaj inne porownanie. Abraham Elzaibek i jego barki. Na zdjeciu po lewej z Australian Pro GP 2012 a po prawej 2014. Barki przez dwa lata sporo "poprawil" ale wyniku niestety nie. Dwa lata temu 7 miejsce ostatnio 10. Na marginesie, to sie dziwie ze pokonal w ogole trzech zawodnikow. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/edf266f4e726484c8e7799817b0582a1.jpg [...]
[...] mam wątpliwości w przypadku MC, nagram ten filmik. Wrzucam teraz tabelkę pomiarową, w zasadzie bez spadków (okres). /SFD/2016/10/11/3cac514e07ca4c9097720466f616c64e.jpg Mam dziś małą rocznicę - dwa lata temu, niespodziewanie wylądowałam w szpitalu z bólem w prawym boku brzucha - wyrostek. Zmieniony przez - bazylia35 w dniu 2016-10-11 10:07:04
[...] 2007 regularnie i z dietą(wiadomo że bywały słabsze okresy bez diety i nieregularnymi treningami, szczególnie w wakacje) Cel Czysta masa Typ budowy endo Trenuję już ze dwa lata, tyle że 80% tego czasu poświęciłem na walkę z nadwagą, toteż mam za sobą jedynie jeden cykl typowo masowy. Poprzednie moje treningi to głównie wariacje wokół [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No właśnie nie mam możliwości powrotu od razu, zresztą wolę troszke się przygotować kondycyjnie. trening jaki?" Zależy o co pytasz. Judo ćwiczyłem 7 lat, potem miałem dwa lata przerwy, natomiast kolejne dwa lata ćwiczyłem trochę inną sztuke walki, ale to nie jest istotne. Zmieniony przez - ashenwall w dniu 2012-09-05 23:22:22 Zmieniony przez - [...]
Ależ ja Cię nie powstrzymuję! Uchowaj Boziu! Tylko przestrzegam przed rabunkową gospodarką wobec własnego organizmu. Nakraść łatwo - gorzej zwrócić. Podejdź do siebie po gospodarsku. Twoje ciało to koń Twojej duszy. Jak traktowałbyś konia żeby służył długo i w zdrowiu? No właśnie :-) Dobrze karmić, odpoczywać, nie zmuszać do pracy nad siły. Tak [...]
Gdyby ktoś mi powiedział dwa lata temu, że dam radę przebiec bez zastrzymania 10km, postukałbym się w głowę i nawet nie podjąłbym próby. Wiedziałbym że to niemożliwe. Pewnie gdzieś po drodze na 2-3 kilometrze, pikawa by nie dała rady i bym padł. Gdyby teraz ktoś powiedział że przebiegnę maraton, poprosiłbym o trochę czasu na przygotowanie by [...]
Gdyby ktoś mi powiedział dwa lata temu, że dam radę przebiec bez zastrzymania 10km, postukałbym się w głowę i nawet nie podjąłbym próby. Wiedziałbym że to niemożliwe. Pewnie gdzieś po drodze na 2-3 kilometrze, pikawa by nie dała rady i bym padł. Gdyby teraz ktoś powiedział że przebiegnę maraton, poprosiłbym o trochę czasu na przygotowanie by [...]
[...] na tym świecie! Oj dużo jest, dużo. Każdego dnia żałuję, że nie zacząłem "żyć naprawdę" gdy byłem trochę młodszy :) A jak sobie jeszcze przypomnę, że potrafiłem przesiedzieć dwa lata pykając w jakieś internetowe plemiona, to mi się słabo robi :-D Trening Rozgrzewka - 10 minut Inverted Rows - 5x10 Kettlebell Push Press - 2KB24 - 5x7 Kettlebell [...]
A jak sobie jeszcze przypomnę, że potrafiłem przesiedzieć dwa lata pykając w jakieś internetowe plemiona, to mi się słabo robi :-D Ja męczyłem jakieś RPG komputerowe, jakieś fantasy przy alko. Co minęło, to minęło. Daj fotki z nowego miejsca - taki ze mnie trochę podróżnik-podglądacz :) Lubię nowe miejsca.